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你们伏地挺身能做几下??

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楼主: ha102559       显示全部楼层   阅读模式

楼主
发表于 13-7-2005 02:43 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
你们伏地挺身能做几下??

请大家分享!
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发表于 13-7-2005 09:53 PM | 显示全部楼层
一万下......你信吗,,,,,?
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发表于 14-7-2005 01:25 AM | 显示全部楼层
我學生時代也只能一次過50下,現在可能,要分好几倫了.
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发表于 14-7-2005 09:00 PM | 显示全部楼层
以前练球时常要作,所以都能50多下!

现在\不能了!
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发表于 15-7-2005 10:43 AM | 显示全部楼层
读书的时候,有被罚过150下,费了九牛二虎之力才完成,平时75到85之间。不过现在才35到45下。
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发表于 15-7-2005 01:07 PM | 显示全部楼层
以前做过100下,不过是没力了然后趴在地上或者只是支撑着等有力了在继续
平时可以做几下不懂,因为都是做30下就不作了,不过30下也是要晕了。。。
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发表于 15-7-2005 02:01 PM | 显示全部楼层
原帖由 shingi 于 13-7-2005 09:53 PM 发表
一万下......你信吗,,,,,?

我不信。。。。。。。
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发表于 15-7-2005 07:05 PM | 显示全部楼层
30下吧。。。。。。。不想伤了手腕
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发表于 16-7-2005 01:33 AM | 显示全部楼层
以前最少150.....先在....30都不到本世纪末
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发表于 16-7-2005 02:01 PM | 显示全部楼层
最新记录!一次过40下~
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胡说八道 该用户已被删除
发表于 17-7-2005 09:12 PM | 显示全部楼层
快的可以50下
慢的20多下
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发表于 19-7-2005 04:54 PM | 显示全部楼层
不太懂。。。因为很久没做了。。。
大概50下吧。。。
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发表于 19-7-2005 08:07 PM | 显示全部楼层
三十左右,用拳头
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发表于 19-7-2005 11:12 PM | 显示全部楼层
50下以上....以前
20下以下....现在
哈哈.....
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发表于 20-7-2005 12:23 PM | 显示全部楼层
我就40- 50下。。。。

很差。。。还要努力!!!
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发表于 20-7-2005 12:26 PM | 显示全部楼层
我就40- 50下。。。。

很差。。。还要努力!!!
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yeh06 该用户已被删除
发表于 20-7-2005 04:50 PM | 显示全部楼层
以前我做伏地挺身很差的。。。最多只能整10下罢了!

但是最近为了要减掉一些‘‘肥油’’,拼命的运动和做伏地挺身。就从开始的10下到20下,20下到30下。。。就一直酱子到现在的50多下。啊~~~ 想起当初,现在真的觉得很有那种所谓的‘‘成就感’’!
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发表于 21-7-2005 11:46 PM | 显示全部楼层
35 .. 老了 呵呵呵
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发表于 22-7-2005 03:48 AM | 显示全部楼层
上的时候呼气,还是下的时候呼气?
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发表于 22-7-2005 08:35 AM | 显示全部楼层
我很久没做了...
大概50有得找吧~


原帖由 Cartoon_Kid 于 22-7-2005 03:48 AM 发表
上的时候呼气,还是下的时候呼气?


没记错的话...
应该是上的时候呼气 下的时候吸气
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