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楼主: Quest716       显示全部楼层   阅读模式

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 楼主| 发表于 26-9-2019 01:49 PM | 显示全部楼层
ethen1980 发表于 26-9-2019 01:46 PM
道人还叫他观想头顶有个鸭蛋大小的乳酪,乳酪慢慢融化,流到全身, 并观想身体是暖的,慢慢的,他的病就好了。


jiang xin huo,屬於練功前的練習

我觉得这个观想很好,试过,很舒适,应该对高血压很好。

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发表于 30-9-2019 09:30 AM | 显示全部楼层
Quest716 发表于 26-9-2019 01:49 PM
我觉得这个观想很好,试过,很舒适,应该对高血压很好。

还没入玄关,所有的练习都是气功养生,进入玄关,才真正进入道家范围,但玄关,没有名师指点很难靠自悟。
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