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[原创] 沙拉菜

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楼主: caressa       显示全部楼层   阅读模式

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 楼主| 发表于 24-7-2019 04:07 PM | 显示全部楼层
samsilence 发表于 24-7-2019 04:05 PM
有好处的,放进腰包上,增加肚子的负担~

再继续跑步运动~肚子瘦的快~腰比之前更苗条的~

这样跑步
很难看的
而且我腿不是更酸了吗
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发表于 24-7-2019 04:10 PM | 显示全部楼层
caressa 发表于 24-7-2019 04:07 PM
这样跑步
很难看的
而且我腿不是更酸了吗

不会难看的~你这么美美,路过人看你样子都呆呆了~

怎样跑步都觉得优雅的~

一开始脚酸而已~几次后就习惯了的~
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楼主
 楼主| 发表于 24-7-2019 04:35 PM | 显示全部楼层
samsilence 发表于 24-7-2019 04:10 PM
不会难看的~你这么美美,路过人看你样子都呆呆了~

怎样跑步都觉得优雅的~

一开始脚酸而已~几次后就习惯了的~

我觉得是因为从来我只走最多一小时
今天两小时
可能是过量了
没办法
我不想去想太多他的事
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发表于 24-7-2019 04:52 PM | 显示全部楼层
caressa 发表于 24-7-2019 04:35 PM
我觉得是因为从来我只走最多一小时
今天两小时
可能是过量了
没办法
我不想去想太多他的事

你想转移一些烦事才这样做吧~其实最主要你要想通~

过了自己的心态,就不会这么苦了自己~

运动量要注意的,过多伤身的~知道吗
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发表于 24-7-2019 07:38 PM | 显示全部楼层
运动两小时没过量,刚刚好,脚酸主要原因应该是久没运动...
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 楼主| 发表于 24-7-2019 10:53 PM | 显示全部楼层
leechongsheng 发表于 24-7-2019 07:38 PM
运动两小时没过量,刚刚好,脚酸主要原因应该是久没运动...

做么?
你一天都运动很久??有两小时吗?
我每个星期都有去
不过上星期去一次而已
太忙了
只是没有走那么长的时间
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 楼主| 发表于 24-7-2019 10:54 PM | 显示全部楼层
samsilence 发表于 24-7-2019 04:52 PM
你想转移一些烦事才这样做吧~其实最主要你要想通~

过了自己的心态,就不会这么苦了自己~

运动量要注意的,过多伤身的~知道吗

因为我觉得责任在我身上吧
我也有责任
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发表于 24-7-2019 11:22 PM | 显示全部楼层
caressa 发表于 24-7-2019 10:54 PM
因为我觉得责任在我身上吧
我也有责任

責任不完全於你~別再壓自己了~
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发表于 24-7-2019 11:43 PM 来自手机 | 显示全部楼层
caressa 发表于 24-7-2019 10:53 PM
做么?
你一天都运动很久??有两小时吗?
我每个星期都有去
不过上星期去一次而已
太忙了
只是没有走那么长的时间

以前有,一个礼拜至少3天,一天2个小时还是有氧运动,现在懒了一个礼拜一次罢了
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 楼主| 发表于 25-7-2019 11:17 AM | 显示全部楼层
leechongsheng 发表于 24-7-2019 11:43 PM
以前有,一个礼拜至少3天,一天2个小时还是有氧运动,现在懒了一个礼拜一次罢了

我跟你说
我不是没有做运动然后
肌肉酸痛的那种
我不是说以上的酸痛
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 楼主| 发表于 25-7-2019 11:19 AM | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 25-7-2019 11:20 AM | 显示全部楼层
samsilence 发表于 24-7-2019 11:22 PM
責任不完全於你~別再壓自己了~

没有压啦
只是还是需要面对现实而已
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发表于 25-7-2019 11:26 AM | 显示全部楼层
caressa 发表于 25-7-2019 11:20 AM
没有压啦
只是还是需要面对现实而已

辛苦你了~
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 楼主| 发表于 25-7-2019 11:31 AM | 显示全部楼层

它只是一阵风
只是现在是风暴
我在里头
等待它过去
需要时间的洗礼
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发表于 25-7-2019 11:40 AM | 显示全部楼层
caressa 发表于 25-7-2019 11:31 AM
它只是一阵风
只是现在是风暴
我在里头
等待它过去
需要时间的洗礼

你现在就像飘着的蒲公英,

风带着你,路上遇着了狂风暴雨,

看着人情世故,身心疲惫的飘着,

但总有一天你有属于你的幸福的天
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 楼主| 发表于 25-7-2019 11:44 AM | 显示全部楼层
samsilence 发表于 25-7-2019 11:40 AM
你现在就像飘着的蒲公英,

风带着你,路上遇着了狂风暴雨,

看着人情世故,身心疲惫的飘着,

但总有一天你有属于你的幸福的天

其实当面对伤痛的时候
同时也是在走入一个疗愈的过程
是很正常的
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发表于 25-7-2019 11:52 AM | 显示全部楼层
caressa 发表于 25-7-2019 11:44 AM
其实当面对伤痛的时候
同时也是在走入一个疗愈的过程
是很正常的

对丫,
这也是人生成长的过程哦~

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 楼主| 发表于 25-7-2019 11:58 AM | 显示全部楼层
samsilence 发表于 25-7-2019 11:52 AM
对丫,
这也是人生成长的过程哦~

因为无法言语也无法开启这话题

所以只能用手触摸
做为一个连接
面临临终最难言语的就是如何准备后事
还有什么交待
去完成人生最后的事
在照顾植物的时候
也意味着照顾人
植物的生长过程也就是人的生长过程
虽然叔叔那里无法做到
但透过叔叔这件事
我和我爸爸谈了
是很轻松的开启了这话题
所以我知道到最后他要什么
那天的到来我知道如何处理

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发表于 25-7-2019 12:09 PM | 显示全部楼层
caressa 发表于 25-7-2019 11:58 AM
因为无法言语也无法开启这话题

所以只能用手触摸
做为一个连接
面临临终最难言语的就是如何准备后事
还有什么交待
去完成人生最后的事
在照顾植物的时候
也意味着照顾人
植物的生长过程也就是人的生长 ...

虽然只能透过文字看见~

但看见你的言语~

你想的很用心,全心全意的一直解决这一切迎来的问题,

你脑海的思想,心里的承受,他们看不见,听不着,

如果人的心灵可以看透着一切,

病人在临前,他会很感激你为他所做的一切的。。
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 楼主| 发表于 25-7-2019 12:12 PM | 显示全部楼层
samsilence 发表于 25-7-2019 12:09 PM
虽然只能透过文字看见~

但看见你的言语~

你想的很用心,全心全意的一直解决这一切迎来的问题,

你脑海的思想,心里的承受,他们看不见,听不着,

如果人的心灵可以看透着一切,

病人在临前,他会很 ...

临终在即
所要的也只是陪伴而已
我只是尽我的能力做我能做的
至于目前因为婶婶的关系我已经四天没有过去了
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